150 recettes gourmandes pour garder la forme (Bibliothèque de la santé)

Même si vous n’êtes pas végétarien, vous n’avez pas pour autant envie de manger de la viande ou du poisson à chaque repas… mais vous êtes parfois en manque d’inspiration. Ou alors vous vous dites que la cuisine végétarienne est fade et vous n’osez pas vous lancer ? Ces 30 recettes vont mettre à mal ces idées reçues grâce à une bonne dose d’imagination : curry d’œuf, nouilles sautées, risotto aux asperges… des idées gourmandes pour se régaler sans viande.

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